उन्हाळ्याच्या आगमनाने, वार्षिक लीचीचा हंगाम पुन्हा येतो. जेव्हा जेव्हा मी लीचीचा विचार करतो तेव्हा माझ्या तोंडाच्या कोपऱ्यातून लाळ बाहेर पडते. लीचीचे वर्णन "लाल छोटी परी" असे करणे अतिरेक ठरणार नाही. लीची, चमकदार लाल छोटे फळ आकर्षक सुगंधाचा स्फोट करते. ते पाहणाऱ्या प्रत्येकाची लाळ बाहेर पडते. पहिल्या प्रेमासारखे हे फळ तिथे वाढते. त्याचे पौष्टिक मूल्य काय आहे? ते कसे खावे? आज मी तुम्हाला याबद्दल काही माहिती सांगेनलीची.
मुख्य प्रकार:
मुख्य प्रकारलीचीमार्च लाल, गोल काड्या, काळी पाने, हुआइझी, गुईवेई, चिकट तांदळाचे केक, युआनहोंग, ऑर्किड बांबू, चेन्झी, हँगिंग ग्रीन, क्रिस्टल बॉल, फेइझिक्सियाओ आणि पांढरी साखर खसखस यांचा समावेश आहे.
मुख्य लागवड क्षेत्र:
चीनमध्ये लिची प्रामुख्याने १८-२९ अंश उत्तर अक्षांशाच्या श्रेणीत वितरीत केली जाते. ग्वांगडोंगमध्ये सर्वाधिक लागवड केली जाते, त्यानंतर फुजियान आणि गुआंग्शीचा क्रमांक लागतो. सिचुआन, युनान, चोंगकिंग, झेजियांग, गुइझोउ आणि तैवानमध्येही थोड्या प्रमाणात लागवड केली जाते.
आग्नेय आशियामध्येही त्याची लागवड केली जाते. आफ्रिका, अमेरिका आणि ओशनियामध्ये लागवडीच्या नोंदी आहेत.
पोषक घटक:
लीचीमध्ये ग्लुकोज, सुक्रोज, प्रथिने, चरबी आणि जीवनसत्त्वे अ, ब, क इत्यादी पोषक तत्वे असतात, तसेच फॉलिक अॅसिड, आर्जिनिन, ट्रिप्टोफॅन आणि इतर पोषक तत्वे असतात, जी मानवी आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असतात.
लीचीप्लीहाला बळकटी देणे, द्रवपदार्थ वाढवणे, क्यूईचे नियमन करणे आणि वेदना कमी करणे हे त्याचे परिणाम आहेत. शारीरिक कमकुवतपणा, आजारानंतर शरीरातील द्रवपदार्थाची कमतरता, पोटातील सर्दी आणि हर्नियाच्या वेदनांसाठी हे योग्य आहे.
आधुनिक संशोधनात असे आढळून आले आहे की लीचीमध्ये मेंदूच्या पेशींचे पोषण करण्याचा प्रभाव असतो, तो निद्रानाश, विसरणे, स्वप्नाळूपणा आणि इतर लक्षणे सुधारू शकतो आणि त्वचेच्या चयापचयला चालना देऊ शकतो आणि वृद्धत्वाला विलंब करू शकतो.
तथापि, लीचीचे जास्त सेवन किंवा विशेष शारीरिक दोष असलेल्या पुरूषाने सेवन केल्याने समस्या उद्भवू शकतात.
कसे खावे:
लीची खाण्यापूर्वी आणि नंतर, थोडे मीठ पाणी, हर्बल टी किंवा मूगाचे सूप प्या, किंवा ताजे सोलून घ्या.लीचीखाण्यापूर्वी त्यांना हलक्या मिठाच्या पाण्यात भिजवा, फ्रीजरमध्ये ठेवा. हे केवळ आभासी आग रोखत नाही तर प्लीहा जागृत करण्याचा आणि स्थिरता दूर करण्याचा परिणाम देखील करते.
वरील लिचीजवरील एक छोटीशी वैज्ञानिक लोकप्रियता आहे. जगभरात लिचीज उपलब्ध करून देण्यासाठी, आमची कंपनी या वर्षी कॅन केलेला लिचीजचे उत्पादन सुरू ठेवेल, जेणेकरून लोक स्वादिष्ट आणि ताजे खाऊ शकतील.लीचीकधीही आणि कुठेही, कुठेही. ग्राहक प्रथम हा आमच्या कंपनीचा सर्वात महत्वाचा उद्देश आहे.
पोस्ट वेळ: जून-१०-२०२१